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건강85

코로나 확진 고위험 집중관리군 대상과 일반관리군 재택치료 코로나 확진자 숫자가 이제 5만명을 바라보는 시점에 방역대응 및 의료 체계 역시 그에 맞춰 변하고 있는데요. 10일부터는 정부가 60살 이상 고위험 ‘집중관리군’에 대해서만 코로나19 재택치료 건강 모니터링을 실시한다고 합니다. 코로나 초기에는 모든 확진자를 의료기관·생활치료센터에 입원시켜 관리하던 정부는 점차 확진자가 폭증하자 재택치료를 확대해 왔는데요. 무증상·경증 ‘일반관리군’ 환자는 이제 정부 관리 없이 스스로 건강을 살펴야 할 것 같습니다. 오늘은 달라진 재택치료 관리 체계에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. △ 고위험 집중관리군 대상과 관리 만 60살 이상과 먹는 치료제 처방 대상은 ‘집중관리군’에 해당. 먹는 치료제는 현재 면역저하자와 만 50살 이상이면서 당뇨, 고혈압 등 심혈관질환, 만성 신.. 2022. 2. 9.
금연지원 2022년 전문치료형 금연캠프에서 금연 성공하세요~ 새해가 되면 다시 희망을 품고 계획을 세우게 되는데요. 보다 나은 삶을 위해서, 보다 멋진 사람이 되기 위해서 다들 한 두가지 결심을 하셨을 거라 생각합니다. 여러 계획들이 있겠지만, 그중에서도 빠지지 않는 것이 나와 내 가족, 그리고 주변 사람들의 건강을 소망하는 일이 아닌가 싶어요. 건강을 위해서 좋은 음식을 먹고, 운동을 하는 것 뿐만 아니라, 나쁜 습관을 고치는 것도 큰 도움이 되겠죠? 그래서 오늘 포스팅은 금연을 계획하고 있으신 분들을 위한 정보를 준비했습니다. 바로 보건복지부에서 주관하는 중증 흡연자를 대상으로한 전문치료형 금연 캠프인데요. 자세한 내용 살펴보도록 하겠습니다. △ 전문치료형 금연캠프란 중증·고도흡연자를 대상으로 전문적인 금연 프로그램을 제공하며 4박 5일간 합숙하는 방식이다. .. 2022. 1. 31.
코로나 19백신 3차 접종 후기. 화이자 오늘 포스팅은 며칠 전, 그러니까 27일 날 3차 접종을 맞고 온 후기를 적어볼까 합니다. 당일 포함하면 오늘이 4일째 인데요. 이렇게 포스팅을 남기는 걸로 보아 제가 무사하다는 건 아셨겠죠. 요즘 확진자 수가 어마어마하게 증가하고 있지만, 오미크론의 확산세 탓이 크고, 또 증상도 감기처럼 경미하다고 해서 3차 접종을 꼭 맞아야 할까 고민도 많았는데요. 백신 부작용이 나만 피해가란 법도 없고 해서 조금 걱정이 되기도 했습니다. 사실, 가장 무서웠던 건 2차 접종을 앞두었을 때였는데, 1차 때 흉통이 온 게 정말 무서웠거든요. 생전 처음 겪어보는 흉통이라 이게 뭔가 덜컥 겁이나고 약 먹고 다행히 진정됐으니 망정이지 응급실을 가야하나 하는 생각도 들었었는데요. 1, 2차 후기는 이전 포스팅에 올려두었으니 필.. 2022. 1. 30.
코로나19 자가검사키트 종류와 올바른 사용방법 오미크론 유행과 더불어 확진자 수가 증가하면서 자가검사키트 수요가 늘고 있습니다. 자가검사키트는 코로나 19증상이 의심되거나 원할 때 누구나 사용할 수 있는데요. 그럼 코로나 19 자가검사키트 사용법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 자가검사키트는 약국이나 편의점, 인터넷 등에서 구매할 수 있는데요. 현재 식약처 허가를 받은 자가검사키트는 다음의 총 3개 제품입니다. SD바이오센서 코로나 자가진단키트 휴마시스 코비드-19 홈테스트 레피젠 바이오크레디트 코비드-19 홈테스트 △ 자가검사키트 사용방법 준비 : 자가검사키트를 사용하기 전에 먼저 손을 깨끗하게 씻습니다. (※ 일회용 장갑 착용 권장/ 일회용 장갑은 제품에 미포함) 자가검사키트는 테스트기, 면봉, 검체추출액이 포함된 튜브, 필터캡, 폐기용 비닐봉투,.. 2022. 1. 29.