금연지원 2022년 전문치료형 금연캠프에서 금연 성공하세요~

새해가 되면 다시 희망을 품고 계획을 세우게 되는데요.

보다 나은 삶을 위해서, 보다 멋진 사람이 되기 위해서

다들 한 두가지 결심을 하셨을 거라 생각합니다.

 

여러 계획들이 있겠지만, 그중에서도 빠지지 않는 것이 나와 내 가족,

그리고 주변 사람들의 건강을 소망하는 일이 아닌가 싶어요.

건강을 위해서 좋은 음식을 먹고, 운동을 하는 것 뿐만 아니라,

나쁜 습관을 고치는 것도 큰 도움이 되겠죠?

 

그래서 오늘 포스팅은 금연을 계획하고 있으신 분들을 위한 정보를 준비했습니다.

바로 보건복지부에서 주관하는 중증 흡연자를 대상으로한 전문치료형 금연 캠프인데요.

자세한 내용 살펴보도록 하겠습니다.

노담 홈페이지

△ 전문치료형 금연캠프란

중증·고도흡연자를 대상으로 전문적인 금연 프로그램을 제공하며 4박 5일간 합숙하는 방식이다.

캠프 참가자에게 금연상담과 교육, 건강검진·전문의 진료, 흡연 중증도 평가,

심리상담과 스트레스 관리, 운동 프로그램, 금연 치료제 등 다양한 서비스를 제공

 

△ 참가대상

▶ 20갑년이상 흡연력이 있고 다른 국가금연 지원 서비스 이용에도

2회 이상 금연실패를 경험했지만, 금연 의지가 높은 사람

*20갑년(pack year) 이상 흡연력 : 매일 담배 1갑씩 20년을 피우거나 매일 2갑씩 10년을 피우는 경우 등을 말하며,

하루 흡연량(갑) x 흡연기간(년)으로 산출

*국가금연 지원 서비스 : 보건소 금연클리닉, 금연상담전화(1544-9030), 병의원 금연치료지원사업,

찾아가는 금연지원서비스 등 국가금연지원서비스 이용

 

▶ 흡연 관련 질병(폐암, 후두암, 협심증, 뇌졸중 등)을 진단받고도 흡연을 지속하는 사람

△ 참가비

10만원. 수료 시 전액 환급되기에 실질적으로 무료.

 

△ 장소

금연캠프는 전국 17개 지역금연지원센터에서 운영되며,

흡연자가 원하는 어디에서나 이용 가능하다.

 

△ 참가횟수

흡연자별로 평생 총 3회까지 할 수 있음

다만 마지막 퇴소일로부터 12개월간 재등록 불가능.

이미 이용 중인 국가금연 지원 서비스가 있는 경우, 이용 종결 후 금연캠프에 참가해야 한다.

△ 금연캠프 개최 일정 및 프로그램

코로나19 상황에 따라 변경될 수 있으므로, 가까운 지역금연지원센터로 연락하거나

국가금연지원센터 금연두드림 https://nodam.kr/services/camp.html 에서 확인할 수 있다.

 

△ 수료 이후 관리 제공

수료 후에도 참가자에게 6개월간 총 9회 이상의 금연상담을 제공한다.

참가자에게는 다양한 금연 행동강화 물품도 제공하고,

6개월 금연성공자에게 소정의 기념품을 증정.

 

또한 상담기간이 끝나는 6개월 이후에도 금연상담전화(1544-9030)과

온라인 금연 커뮤니티에서 지속적인 금연 정보 제공.

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흡연자 중 올바른 금연정보를 제공받고, 금연상담과 금연 치료제 등을 병행한 이들은

그렇지 않은 부류에 비해 금연성공률이 6배 높다고 합니다.  

본인의 의지로만 이겨내려고 하기 보다 이런 프로그램의 도움을 받는다면

더 쉽고 빠르게 금연에 성공하지 않을까 싶네요.