근막통증증후군 #어깨통증 #근육통증 #겨울철질병1 근막통증증후군 증상과 치료, 겨울철 질병. 건강 관리 이번 주부터 기온이 떨어진다고 하는데요 슬슬 본격적인 겨울이 시작되려나 봅니다. 추운 날씨엔 몸도 움츠러들고 활동량도 줄다 보니 근육이 굳게 마련인데요. 오늘은 이와 관련된 근막통증증후군에 대해 살펴보도록 하겠습니다. ◈근막통증증후군이란 흔히 '근육이 뭉쳤다', '담이 들었다'라고 표현하는데, 근육을 싸고 있는 얇은 막인 근막이 눌리고 자극을 받아 생기는 증상입니다. 질환이라는 인식이 낮아 단순 근육통으로 여겨 방치하다 증상이 악화되는 경우가 빈번한데요. 근육의 이런 이상신호를 방치하면 통증이 만성화되어 일반적인 치료에 반응하지 않기 때문에 운동 기능 장애를 일으킬 수 있고, 심하면 섬유성 근육통, 다발성 근염 등 다른 질환으로 이어질 수 있다고 합니다. ◈원인 근막통증증후군은 근육 손상, 피로, 스트레.. 2021. 11. 8. 이전 1 다음
